Last Updated on 10 July, 2025 by Rezaul
Investering i aktier är ett kraftfullt sätt att bygga långsiktig rikedom, men en av de vanligaste frågorna för både nybörjare och erfarna investerare är: Hur mycket ska man investera i aktier? Svaret beror på flera faktorer, såsom din ekonomiska situation, sparhorisont, risktolerans och finansiella mål. I denna omfattande guide går vi igenom allt du behöver veta för att fatta välgrundade beslut om hur mycket du bör investera i aktier, hur du balanserar din portfölj och strategier för långsiktigt sparande.
Varför investera i aktier?
Aktiemarknaden har historiskt sett varit en av de bästa platserna för att få pengarna att växa. Enligt data från Stockholmsbörsen (OMXSPI) steg börsen med över 2 580 % mellan februari 1984 och november 2022. Det innebär att en investering på 100 000 kronor under denna period kunde ha vuxit till närmare 2,7 miljoner kronor, tack vare aktiemarknadens långsiktiga uppåtgående trend.
Aktier representerar ägarandelar i företag, och när dessa företag växer och tjänar mer pengar ökar ofta deras aktievärde. Detta gör aktier till ett attraktivt val för långsiktiga investerare. Men hur mycket bör du egentligen investera, och hur balanserar du risk och avkastning?
Hur mycket ska man investera i aktier?
Det korta svaret är: investera så mycket du har råd med, utan att äventyra din ekonomiska trygghet. Men för att ge ett mer nyanserat svar behöver vi ta hänsyn till flera faktorer:
- Din ekonomiska situation: Hur mycket disponibel inkomst har du efter att ha täckt nödvändiga utgifter som hyra, mat och räkningar?
- Sparhorisont: Hur länge kan du låta pengarna vara investerade? Ju längre tidshorisont, desto mer kan du vanligtvis investera i aktier.
- Risktolerans: Är du bekväm med aktiemarknadens svängningar, eller föredrar du tryggare alternativ som sparkonton eller räntefonder?
- Finansiella mål: Sparar du till en specifik händelse, som ett bostadsköp, eller bygger du en långsiktig förmögenhet?
För att hjälpa dig fatta ett beslut går vi igenom olika strategier och tumregler nedan.
Den klassiska tumregeln: 10 % av lönen
En vanlig rekommendation är att spara 10 % av din nettoinkomst varje månad till aktier eller andra investeringar. Denna sparkvot är realistisk för de flesta och gör det möjligt att bygga en portfölj över tid utan att påverka din vardagsekonomi för mycket. Om du har möjlighet att spara mer – exempelvis 15 %, 20 % eller till och med 30 % – kommer detta att accelerera din förmögenhetsbyggnad avsevärt.
Exempel: Om du tjänar 25 000 kronor netto per månad innebär en sparkvot på 10 % att du investerar 2 500 kronor i aktier varje månad. Över 20 år, med en genomsnittlig årlig avkastning på 7 %, kan detta växa till över 1,2 miljoner kronor (med ränta-på-ränta-effekten).
Sparbuffert: Din ekonomiska trygghet
Innan du börjar investera i aktier är det viktigt att ha en sparbuffert. En buffert är pengar som är lättillgängliga på ett sparkonto och som kan täcka oförutsedda utgifter, som en trasig bil eller tillfällig arbetslöshet. Experter rekommenderar att du har 2–6 månaders utgifter sparade i en buffert, beroende på din livssituation.
Genom att ha en buffert undviker du att behöva sälja aktier vid en olämplig tidpunkt, till exempel under en börsnedgång. Placera bufferten på ett sparkonto med ränta, gärna med insättningsgaranti, för maximal trygghet.
Ta en titt i följande diagram:
Aktier vs. räntepapper: Hur ska du fördela pengarna?
Att investera alla pengar i aktier kan vara frestande, särskilt med tanke på deras historiska avkastning. Men det är också riskfyllt, eftersom aktiemarknaden är volatil. För att balansera risk och avkastning kan du inkludera räntepapper, såsom räntefonder eller obligationer, i din portfölj.
Vad är räntepapper?
Räntepapper, som räntefonder eller statsobligationer, är mindre volatila än aktier och ger en stabilare avkastning. De fungerar som en kudde i portföljen och minskar effekten av börsnedgångar. Nackdelen är att avkastningen ofta är lägre, och inflationen kan äta upp värdet över tid.
En enkel tumregel för fördelning
En klassisk tumregel för att fördela mellan aktier och räntepapper är att ha en procentandel räntepapper som motsvarar din ålder. Till exempel:
- Om du är 30 år: 30 % räntepapper, 70 % aktier.
- Om du är 50 år: 50 % räntepapper, 50 % aktier.
Denna strategi är dock relativt defensiv och kan begränsa din avkastning, särskilt om du har en lång sparhorisont. För yngre investerare med 10+ års sparhorisont kan en högre andel aktier (80–100 %) vara mer lämplig, eftersom du har tid att rida ut marknadens svängningar.
Rebalansering av portföljen
För att behålla din önskade fördelning mellan aktier och räntepapper bör du rebalansera portföljen regelbundet, exempelvis en gång per år. Om aktiemarknaden stiger kraftigt kan din aktieandel bli större än planerat. Genom att sälja en del aktier och köpa räntepapper (eller vice versa) återställer du balansen.
Exempel: Om din portfölj består av 80 % aktier och 20 % räntefonder, men en börsuppgång gör att aktierna nu står för 90 %, kan du sälja aktier och köpa räntefonder för att återgå till 80/20-fördelningen.
Sparhorisont: Hur länge ska du investera?
Din sparhorisont är avgörande för hur mycket du bör investera i aktier. Här är några riktlinjer:
- 1–2 år: Undvik aktier och placera pengarna på ett sparkonto. Aktiemarknadens kortsiktiga svängningar gör den olämplig för korta sparhorisonter.
- 2–5 år: En blandning av aktier (50 %) och räntepapper eller sparkonto (50 %) kan vara lämpligt för att balansera risk och avkastning.
- 5+ år: Investera så mycket som möjligt i aktier, eftersom den långsiktiga trenden är positiv.
Månadsspara: Den bästa strategin för de flesta
En av de mest effektiva strategierna för att investera i aktier är månadssparande. Genom att investera ett fast belopp varje månad sprider du ut dina köp över tid, vilket minskar risken för att köpa vid fel tidpunkt (så kallad “market timing”).
Fördelar med månadssparande:
- Kostnadsgenomsnitt: Du köper fler aktier när priserna är låga och färre när priserna är höga, vilket ger ett bättre genomsnittspris över tid.
- Disciplin: Månadssparande gör att du investerar regelbundet, oavsett marknadens upp- och nedgångar.
- Enkelt: Automatisera sparandet via din bank eller investeringsplattform för att slippa tänka på det.
Tips: Välj en investeringsplattform som Avanza eller Nordnet för att enkelt sätta upp ett månadssparande i aktier eller fonder. Läs gärna vår guide om hur du väljer rätt investeringsplattform.
Investera en klumpsumma: Är det en bra idé?
Om du har en större summa pengar att investera, exempelvis från en arv eller försäljning, kan det vara frestande att investera allt på en gång. Historiskt sett har detta ofta varit lönsamt, eftersom aktiemarknaden tenderar att stiga över tid. Men det finns risker:
- Marknadsrisk: Om börsen är övervärderad kan du köpa aktier till ett högt pris, och en efterföljande nedgång kan påverka din portfölj negativt.
- Psykologisk stress: Om börsen faller kort efter din investering kan det kännas tungt.
För att minska dessa risker rekommenderar många experter att sprida ut investeringen över tid, till exempel genom att investera en fjärdedel av summan varje kvartal under ett år. Detta kallas för dollar cost averaging (eller kronor cost averaging) och fungerar på samma sätt som månadssparande.
Hur många aktier bör du äga?
För att minska risken är det viktigt att diversifiera din portfölj. Ett bra riktmärke är att äga 12–15 aktier från olika branscher och marknader. Alternativt kan du investera i indexfonder, som ger exponering mot hundratals företag till en låg kostnad. Indexfonder är särskilt bra för nybörjare, eftersom de sprider risken automatiskt.
Läs vår artikel om hur många aktier du bör äga för optimal riskspridning för mer information.
Vanliga misstag att undvika
När du investerar i aktier är det lätt att göra misstag. Här är några vanliga fallgropar och hur du undviker dem:
- Investera pengar du behöver snart: Investera bara pengar du kan avvara i minst 5 år.
- Försöka tajma marknaden: Ingen kan förutsäga börsens rörelser. Fokusera på långsiktigt sparande istället.
- Överdriven diversifiering: Att äga för många aktier kan göra det svårt att hålla koll på din portfölj.
- Ignorera avgifter: Välj investeringar med låga avgifter, som indexfonder, för att maximera din avkastning.
Skatter och avgifter vid aktieinvestering
När du investerar i aktier är det viktigt att förstå skatter och avgifter. I Sverige kan du använda ett investeringssparkonto (ISK) eller en kapitalförsäkring (KF) för att förenkla skattehanteringen. Dessa konton beskattas med en schablonavgift baserat på kontots värde, vilket ofta är mer fördelaktigt än traditionell beskattning.
Tips: Undvik att investera i aktier på ett vanligt depåkonto, eftersom du då måste deklarera varje försäljning och betala 30 % skatt på vinsten.
Sammanfattning: Hur mycket ska du investera i aktier?
Att bestämma hur mycket du ska investera i aktier handlar om att balansera risk, sparhorisont och ekonomiska mål. Här är en snabb sammanfattning:
- Bygg en sparbuffert på 2–6 månaders utgifter innan du börjar investera.
- Spara 10 % av lönen som en start, men öka sparkvoten om du kan.
- För långsiktigt sparande (5+ år) kan du ha en hög andel aktier (80–100 %).
- För kortsiktigt sparande (1–2 år) är sparkonton bättre.
- Månadsspara för att sprida risken och undvika att tajma marknaden.
- Diversifiera med 12–15 aktier eller välj indexfonder för enkelhet.
Genom att följa dessa riktlinjer kan du bygga en stabil och långsiktig aktieportfölj som hjälper dig att nå dina finansiella mål. Vill du lära dig mer? Kolla in vår guide om hur du väljer de bästa aktierna för din portfölj.
Vanliga frågor och svar (FAQ)
1. Hur mycket pengar behöver jag för att börja investera i aktier?
Du kan börja med så lite som 100 kronor per månad. Många plattformar, som Avanza och Nordnet, har låga minimibelopp för aktie- och fondköp.
2. Är det säkert att investera i aktier?
Aktier innebär alltid en risk, men genom att diversifiera och ha en lång sparhorisont kan du minska risken. Historiskt sett har aktiemarknaden gett god avkastning över tid.
3. Vad är skillnaden mellan aktier och fonder?
Aktier är ägarandelar i enskilda företag, medan fonder är en samling aktier eller andra tillgångar. Fonder är ofta mindre riskfyllda eftersom de sprider risken över många bolag.
4. Hur ofta bör jag rebalansera min portfölj?
En gång per år är en bra riktlinje, men du kan också rebalansera om din portfölj avviker betydligt från din målfördelning.
Börja din investeringsresa idag och låt dina pengar arbeta för dig! Har du fler frågor om aktier? Kontakta oss eller läs våra andra guider på .