Kvartalsutdelare – De bästa svenska och norska aktierna med kvartalsutdelning

Last Updated on 10 July, 2025 by Rezaul

Välkommen till den ultimata guiden om kvartalsutdelare – aktier som betalar ut utdelning fyra gånger per år. Här går vi igenom allt du behöver veta om svenska och norska kvartalsutdelare, varför de är attraktiva för investerare, och hur de kan passa in i din tradingstrategi eller långsiktiga investeringsportfölj. Vi listar de bästa aktierna, analyserar fördelar och nackdelar, och ger dig insikter för att fatta välgrundade beslut. Oavsett om du är en nybörjare inom aktier eller en erfaren investerare som söker stabila utdelningsaktier, är den här artikeln för dig.

Vad är en kvartalsutdelare?

En kvartalsutdelare är en aktie som delar ut sin aktieutdelning fyra gånger om året, till skillnad från årsutdelare som betalar ut en gång per år eller halvårsutdelare som betalar ut två gånger per år. I Sverige är kvartalsutdelare relativt ovanliga jämfört med i USA, där kvartalsutdelning är standard. Norska aktier har också börjat anamma denna modell, vilket gör dem intressanta för nordiska investerare som söker regelbundna kassaflöden. Kvartalsutdelare är särskilt populära bland investerare som vill ha snabbare tillgång till utdelningspengar för att återinvestera eller använda för andra ändamål.

Det är viktigt att förstå att en akties utdelningsfrekvens inte automatiskt gör den till en bra investering. Bolagets finansiella hälsa, långsiktiga tillväxtpotential och direktavkastning är minst lika viktiga faktorer. I den här artikeln fokuserar vi på både svenska och norska bolag som erbjuder kvartalsutdelning och analyserar hur de kan passa in i din investeringsportfölj.

Fördelar med kvartalsutdelare

Kvartalsutdelare har flera fördelar som gör dem attraktiva för investerare som söker regelbundna inkomster eller möjligheter att återinvestera. Genom att få utdelningar varje kvartal kan du snabbare få tillgång till kapital, vilket är särskilt värdefullt om du använder utdelningarna för att köpa nya aktier eller finansiera andra investeringar. Här är några av de främsta fördelarna:

• Snabbare kassaflöde: Med kvartalsutdelning får du pengarna snabbare än med årsutdelare, vilket kan vara avgörande om du vill återinvestera eller använda pengarna för konsumtion.
• Flexibilitet: Regelbundna utdelningar ger dig möjlighet att planera din ekonomi bättre och skapa en jämnare inkomstström.
• Psykologisk fördel: Att få utdelningar oftare kan kännas mer motiverande och ge en känsla av kontinuerlig avkastning.
• Minskad väntetid: Om du köper en aktie i april och den har årsutdelning, kan du behöva vänta ett helt år på nästa utdelning. Med kvartalsutdelare är väntetiden betydligt kortare.

Samtidigt är det viktigt att inte enbart fokusera på utdelningsfrekvensen. Ett bolag som erbjuder kvartalsutdelning men har svag finansiell stabilitet kan vara en riskfylld investering. Därför är det klokt att alltid analysera bolagets resultat, skuldsättning och framtidsutsikter innan du investerar.

Jämförelse mellan kvartalsutdelare och månadsutdelare

Månadsutdelare, som är vanligare i USA och Kanada, betalar ut utdelning varje månad. Tyvärr finns det i dagsläget inga svenska aktier som erbjuder månadsutdelning, vilket gör kvartalsutdelare till det närmaste alternativet för investerare som söker frekventa utbetalningar. Men hur står sig kvartalsutdelare mot månadsutdelare?

Enligt en studie från InvestSomeMoney undersöktes tre utdelningsaristokrater med kvartalsutdelning, där utdelningarna simulerades som månadsutdelningar. Resultatet visade att månadsutdelare presterade marginellt bättre än kvartalsutdelare, tack vare möjligheten att snabbare återinvestera kapitalet. Skillnaden var dock liten, och för många investerare är kvartalsutdelning tillräckligt frekvent för att möta deras behov.

Fördelar med månadsutdelare: Den största fördelen är att du får pengarna ännu snabbare, vilket kan vara idealiskt för den som vill ha en kontinuerlig inkomstström. Nackdelen är att varje utdelning blir mindre, eftersom pengarna sprids ut över 12 månader istället för 4. Detta kan göra det svårare att samla tillräckligt med kapital för att köpa nya aktier, särskilt om du har en mindre portfölj. Dessutom tenderar månadsutdelare att ha högre värderingar, vilket kan vara en risk om bolaget inte levererar stabila resultat.

I Sverige är Hemfosa (numera en del av Samhällsbyggnadsbolaget i Norden, SBB) och Autoliv exempel på bolag som erbjuder kvartalsutdelning. Dessa är stamaktier med god direktavkastning, vilket gör dem attraktiva för utdelningsinvesterare. Preferensaktier, som ofta används för att erbjuda hög direktavkastning, är också vanliga bland svenska kvartalsutdelare, men de har ofta begränsad kurstillväxt jämfört med stamaktier.

Svenska kvartalsutdelare – De bästa aktierna att överväga

I Sverige är utbudet av kvartalsutdelare begränsat jämfört med internationella marknader, men det finns flera högkvalitativa bolag som erbjuder denna utdelningsstruktur. Här är några av de mest populära svenska kvartalsutdelarna som är värda att titta närmare på:

Autoliv: Autoliv är en global ledare inom bilsäkerhet och en av få svenska stamaktier som erbjuder kvartalsutdelning. Bolaget har en stabil direktavkastning och en stark position på marknaden, vilket gör det till ett populärt val för utdelningsinvesterare.

Samhällsbyggnadsbolaget i Norden (SBB): Efter förvärvet av Hemfosa har SBB blivit en av de största aktörerna inom fastighetssektorn i Sverige. Bolaget erbjuder kvartalsutdelning och fokuserar på samhällsfastigheter, vilket ger stabilitet och förutsägbarhet i kassaflöden.

Cibus Nordic Real Estate: Cibus är en annan fastighetsaktie som fokuserar på dagligvaruhandel och erbjuder kvartalsutdelning. Bolaget har en hög direktavkastning och en stabil affärsmodell, vilket gör det attraktivt för investerare som söker passiv inkomst.

Det är viktigt att notera att många svenska kvartalsutdelare är preferensaktier, som ofta har en fast utdelning men begränsad potential för kurstillväxt. För den som söker långsiktig kapitaltillväxt kan stamaktier som Autoliv vara ett bättre val.

Svenska kvartalsutdelare

Alla Svenska kvartalsutdelande aktier på den här sidan kan handlas hos Avanza och Nordnet.

Norska kvartalsutdelare – En växande trend

Norge har, precis som Sverige, ett begränsat antal kvartalsutdelare, men trenden växer. Norska bolag inom sektorer som energi, shipping och fastigheter har börjat erbjuda kvartalsutdelning för att attrahera investerare. Här är några exempel på norska kvartalsutdelare:

Equinor: Som en av Norges största energibolag erbjuder Equinor kvartalsutdelning. Bolaget är välpositionerat inom olja och gas men investerar också kraftigt i förnybar energi, vilket gör det till en intressant blandning av stabilitet och tillväxt.

Storebrand: Storebrand är ett ledande försäkrings- och finansbolag som erbjuder kvartalsutdelning. Bolaget har en stabil balansräkning och en lång historik av utdelningar, vilket gör det attraktivt för konservativa investerare.

Norwegian Property: Detta fastighetsbolag fokuserar på kommersiella fastigheter och erbjuder kvartalsutdelning. Med en stabil intäktsbas från hyreskontrakt är det ett populärt val för utdelningsinvesterare.

Norska kvartalsutdelare är särskilt intressanta för svenska investerare, eftersom de ofta handlas på Oslo Børs, som är lättillgänglig via de flesta svenska nätmäklare. Valutarisken mellan SEK och NOK är också relativt låg, vilket gör norska aktier till ett naturligt komplement i en nordisk portfölj.

Norska kvartalsutdelare

Här är en lista med Norska kvartalsutdelare som enkelt kan köpas genom svenska nätmäklare.

Alla Norska aktier på den här sidan kan handlas hos Avanza och Nordnet.

Hur beslutas utdelningar i Sverige?

I Sverige beslutas aktieutdelningar på bolagets årsstämma, som vanligtvis hålls på våren. På stämman röstar aktieägarna om hur mycket som ska delas ut och vid vilka tillfällen. Historiskt har de flesta svenska bolag valt att betala ut utdelning en gång per år, ofta på våren. Men trenden har börjat förändras, och fler bolag erbjuder nu utdelning två gånger per år (våren och hösten) eller till och med kvartalsvis.

Denna förändring drivs delvis av internationella trender, särskilt från USA, där kvartalsutdelning är normen. Genom att erbjuda frekventare utdelningar kan bolag attrahera en bredare investerarbas, inklusive de som söker passiv inkomst eller möjligheter att återinvestera snabbare.

Hur väljer man de bästa kvartalsutdelarna?

Att välja rätt kvartalsutdelare kräver noggrann analys. Här är några faktorer att överväga när du bygger din portfölj:

Direktavkastning: Direktavkastningen, som är utdelningen i förhållande till aktiens pris, är en viktig indikator. En hög direktavkastning kan vara attraktiv, men se upp för bolag med ohållbart höga utdelningar, vilket kan signalera finansiella problem.

Utdelningshistorik: Bolag med en lång historik av stabila eller växande utdelningar är ofta mer pålitliga. Sök efter så kallade utdelningsaristokrater – bolag som höjt sin utdelning konsekvent över många år.

Finansiell stabilitet: Analysera bolagets balansräkning, kassaflöde och skuldsättning. Ett bolag med starka finanser är bättre rustat att upprätthålla utdelningar även i ekonomiskt utmanande tider.

Sektortillhörighet: Vissa sektorer, som fastigheter och energi, är mer benägna att erbjuda kvartalsutdelning på grund av stabila kassaflöden. Diversifiera gärna över flera sektorer för att minska risken.

Valutarisk: Om du investerar i norska aktier, överväg hur valutakursförändringar mellan SEK och NOK kan påverka din avkastning.

Tradingstrategier för kvartalsutdelare

För den som är intresserad av trading kan kvartalsutdelare användas som en del av en aktiv tradingstrategi. En vanlig metod är utdelningsfångst, där investeraren köper aktien strax innan utdelningsdagen och säljer den kort därefter. Detta kräver dock noggrann timing och kan vara riskfyllt, eftersom aktiekursen ofta justeras ned med utdelningsbeloppet på ex-datumet.

En annan strategi är att fokusera på långsiktig buy-and-hold, där du bygger en portfölj av kvartalsutdelare för att skapa en stabil inkomstström. Genom att återinvestera utdelningarna kan du dra nytta av ränta-på-ränta-effekten, vilket kan leda till betydande kapitaltillväxt över tid.

Vanliga misstag att undvika

När du investerar i kvartalsutdelare är det lätt att göra misstag som kan påverka din avkastning. Här är några vanliga fallgropar att undvika:

Fokusera enbart på direktavkastning: En hög direktavkastning kan vara lockande, men om den är ohållbar kan bolaget tvingas sänka utdelningen, vilket ofta leder till kursfall.

Ignorera bolagets hälsa: Ett bolag med hög skuldsättning eller svaga kassaflöden kan ha svårt att upprätthålla utdelningar på lång sikt.

Överdriva utdelningsfrekvens: Kvartalsutdelning är attraktivt, men frekvensen är inte viktigare än bolagets kvalitet eller tillväxtpotential.

Slutsats – Är kvartalsutdelare rätt för dig?

Kvartalsutdelare är ett utmärkt val för investerare som söker regelbundna kassaflöden och flexibilitet i sina investeringar. Genom att investera i svenska och norska kvartalsutdelare som Autoliv, SBB, Cibus, Equinor eller Storebrand kan du bygga en stabil portfölj som genererar passiv inkomst. Samtidigt är det viktigt att göra en noggrann analys av varje bolag för att säkerställa att de är finansiellt sunda och passar din investeringsstrategi.

För den som är nyfiken på att börja investera i kvartalsutdelare är det klokt att diversifiera över flera bolag och sektorer, samt att överväga både stamaktier och preferensaktier beroende på dina mål. Om du är intresserad av att maximera din avkastning, överväg att återinvestera utdelningarna för att dra nytta av ränta-på-ränta-effekten.

Vill du lära dig mer om hur du kan integrera kvartalsutdelare i din tradingstrategi eller långsiktiga investeringar?