Last Updated on 16 June, 2025 by Håkan Samuelsson
Vad är en utdelningsportfölj?
Varför investera i en utdelningsportfölj?
Det finns flera skäl till varför en utdelningsportfölj är attraktiv för både nya och erfarna investerare:
- Stabil inkomst: Utdelningar ger en regelbunden inkomstkälla, oavsett hur aktiemarknaden svänger.
- Återinvestering: Genom att återinvestera utdelningar kan du dra nytta av ränta-på-ränta-effekten, vilket ökar din förmögenhet exponentiellt.
- Lägre risk: Företag som betalar utdelning är ofta stabila och välskötta, vilket minskar risken jämfört med tillväxtaktier.
- Inflationsskydd: Många företag höjer sina utdelningar över tid, vilket hjälper dig att behålla köpkraften.

En utdelningsportfölj är särskilt populär bland dem som strävar efter ekonomisk frihet, eftersom den kan generera tillräckligt med passiv inkomst för att täcka levnadskostnader utan att behöva sälja tillgångar.
Vi har satt ihop ett förslag på långsiktig utdelningsportfölj
Utdelningsaktie | Sektor | Direktavkastning, snitt 5 år | Utdelningsandel, snitt 5 år |
AAK | Dagligvaror | 0.9% | 21% |
Assa Abloy | Industri | 1.5% | 56% |
Atlas Copco A | Industri | 1.9% | 44% |
Axfood | Dagligvaror | 4.1% | 92% |
Beijer Alma | Industri | 3.2% | 61% |
Beijer Ref | Industri | 1.7% | 43% |
BTS Group | Industri | 2.8% | 63% |
Castellum | Finans & Fastighet | 3.9% | 28% |
Fenix Outdoor | Sällanköpsvaror | 0.8% | 14% |
Hexagon | Industri | 0.8% | 18% |
Lagercrantz | Industri | 1.7% | 37% |
Loomis | Industri | 1.9% | 29% |
NIBE | Industri | 0.8% | 19% |
SCA A | Material | 1.3% | 33% |
Sweco A | Industri | 1.8% | 41% |
Swedish Match | Dagligvaror | 3.6% | 59% |
Vitec Software | Informationsteknik | 1.2% | 40% |
Wihlborgs | Finans & Fastighet | 3.3% | 21% |
Hur bygger du en framgångsrik utdelningsportfölj?
Att skapa en utdelningsportfölj kräver planering, tålamod och disciplin. Här är en steg-för-steg-guide för att komma igång:
1. Sätt tydliga mål
Bestäm varför du vill bygga en utdelningsportfölj. Är målet att ersätta din lön, finansiera en pension eller skapa en extra inkomstkälla? Dina mål avgör hur mycket kapital du behöver investera och hur lång tid det kommer att ta.
Exempel: Om du vill ha 100.000 kr i årlig passiv inkomst och räknar med en genomsnittlig utdelningsyield på 4 %, behöver du en portfölj värd 2,5 miljoner kr (100.000 ÷ 0,04).
2. Välj rätt aktiemäklare
För att investera i aktier behöver du ett konto hos en aktiemäklare. Populära alternativ i Sverige inkluderar Nordnet och Avanza. Jämför avgifter, användarvänlighet och tillgängliga marknader innan du väljer.
3. Förstå nyckeltal för utdelningsaktier
Att välja rätt utdelningsaktier är avgörande. Här är några viktiga nyckeltal att titta på:
- Utdelningsyield: Utdelning per aktie dividerat med aktiepriset. En yield mellan 3–6 % är ofta attraktiv.
- Utdelningsandel: Andelen av vinsten som delas ut. En utdelningsandel under 3,5 är oftast hållbar.
- Utdelningshistorik: Företag som höjer utdelningen varje år (s.k. utdelningsaristokrater) är särskilt stabila.
- P/E-tal: Pris i relation till vinst. Ett lägre P/E-tal kan indikera en undervärderad aktie.
4. Diversifiera din portfölj
Att sprida dina investeringar över olika sektorer och marknader minskar risken. Sikta på att äga 15–25 olika aktier inom sektorer som:
- Fastigheter (t.ex. Castellum)
- Konsumentvaror (t.ex. Unilever)
- Finans (t.ex. Handelsbanken)
- Energi (t.ex. Equinor)
5. Återinvestera utdelningar
Genom att återinvestera dina utdelningar köper du fler aktier, vilket ökar din framtida inkomst. Detta är nyckeln till att dra nytta av ränta-på-ränta-effekten.
6. Övervaka och justera
En utdelningsportfölj är inte statisk. Följ företagens utveckling och sälj aktier om deras fundamentala egenskaper försämras. Se också över din portfölj årligen för att säkerställa att den är i linje med dina mål.
Exempel på utdelningsaktier för
Här är några exempel på stabila utdelningsaktier som kan vara värda att undersöka (observera att detta inte är investeringsråd):
- Castellum: En ledande svensk fastighetsbolag med stabil utdelningshistorik.
- Telias: Ett telekomföretag med hög utdelningsyield och stabila kassaflöden.
- Investor A: Ett investmentbolag med diversifierad portfölj och regelbundna utdelningar.
För internationella alternativ kan du titta på företag som Johnson & Johnson eller Coca-Cola, som båda är kända för att höja utdelningarna årligen.
Skatter och investeringskonton i Sverige
I Sverige beskattas utdelningar med 30 % kapitalskatt, men du kan minimera skatten genom att använda rätt konto:
- Investeringssparkonto (ISK): Ingen skatt på utdelningar eller kapitalvinster, utan en årlig schablonsskatt baserad på kontots värde.
- Kapitalförsäkring (KF): Liknande ISK, men särskilt fördelaktigt för utländska utdelningar, eftersom källskatt kan återkrävas.
- Aktie- och fondkonto: Här betalar du 30 % skatt på utdelningar och vinster, vilket kan minska din avkastning.
För långsiktiga utdelningsinvesterare är ISK eller KF oftast det bästa valet.
Vanliga misstag att undvika
Även erfarna investerare kan göra misstag. Här är några vanliga fallgropar:
- Jaga hög yield: Aktier med extremt hög utdelning (t.ex. över 10 %) kan signalera risk för sänkta utdelningar.
- Brisk på diversifiering: Att investera för mycket i en sektor eller ett företag ökar risken för förluster.
- Ignorera fundamenta: Köp inte aktier baserat på rykten eller kortsiktiga trender.
- Brist på tålamod: En utdelningsportfölj tar tid att bygga. Ge inte upp om resultaten dröjer.
Hur lång tid tar det att nå ekonomisk frihet?
Tiden det tar att nå ekonomisk frihet beror på flera faktorer, inklusive:
- Hur mycket du kan spara och investera varje månad.
- Din förväntade avkastning (inklusive utdelningar och aktiekursuppgång).
- Dina levnadskostnader.
Exempel: Om du sparar 5.000 kr per månad, med en genomsnittlig avkastning på 7 % per år, kan det ta cirka 25 år att bygga en portfölj som ger 100.000 kr i årlig passiv inkomst. Genom att öka sparandet eller avkastningen kan du korta ner tiden.
För att räkna på din egen tidsplan kan du använda en ränta-på-ränta-kalkylator.
Vanliga frågor om utdelningsportföljer
Vad är skillnaden mellan utdelningsaktier och tillväxtaktier?
Utdelningsaktier betalar regelbunden utdelning, medan tillväxtaktier återinvesterar vinsten för att växa. Utdelningsaktier är ofta stabilare, medan tillväxtaktier kan ge högre avkastning men med högre risk.
Hur mycket pengar behöver jag för att börja?
Du kan börja med så lite som 1.000 kr. Det viktiga är att investera regelbundet och låta pengarna växa över tid.
Är utdelningsportföljer säkra?
Ingen investering är riskfri, men utdelningsportföljer med stabila företag och diversifiering är generellt sett mindre volatila än andra strategier.
Slutsats
En utdelningsportfölj är ett kraftfullt verktyg för att skapa passiv inkomst och nå ekonomisk frihet. Genom att följa en tydlig strategi, välja stabila aktier och ha tålamod kan du bygga en inkomstström som växer över tid. Kom ihåg att diversifiera, återinvestera utdelningar och använda rätt investeringskonto för att maximera din avkastning.
Är du redo att ta nästa steg? Öppna ett konto hos Nordnet eller Avanza och börja bygga din utdelningsportfölj idag!